生活节奏的加快，消费者便会忽略人体健康。比如不吃早饭、饮食不规律等等已经是当下年轻人的习惯了，这对脾胃伤害很大。今天良子足浴小编就来说说这方面的内容！

1、鼻头发红用手摸鼻头会发觉有一个小坑，以小坑为中心，周围就算反映脾脏生理能力、病理发展最显著的区域。鼻头发红表明脾胃有热证，表现为很能吃、吃完容易饿、吸收消化不良、口苦黏腻等。

2、口唇无血色脾胃好的人，嘴唇红润、干湿适量。看看嘴唇，正常来说，嘴唇四周是“唇四白”，嘴周围一圈黄白无毛，大概1毫米宽，。中医觉得，脾开窍于口，脾之华在唇和唇四白。一旦唇四白不显著了，那脾胃能力肯定衰退了;一旦唇四白的颜色特别的干黄，那就是脾胃能力衰退厉害。

3、舌苔白厚通常健康的舌头表面颜色应为红色的，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且特别干净。一旦舌苔白厚，看起来滑而湿润，则表明人体内部有寒；一旦舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则表明人体内部有湿热；一旦舌质赤红无苔，则表明人体内部已经热到伤阴的程度了。舌头边缘已经呈现显著的齿痕，那表明人体机能已出现问题了。