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足疗养生  
做足疗药浴时需留意一些细节,你知道是哪些细节吗?

现在有越来越多的年轻人为了达到养生的最佳作用,都陆陆续续开始选择做足疗。而这足疗项目中足疗药浴备受广大消费者的青睐。可是在做药浴时需要留意一些细节,你知道是哪些细节吗?足浴加盟小编现在就来告诉你!
药浴对人体具有独到功效,自古以来一直受医学界重视。药浴作用机理概言之,系药物作用于全身肌表、局部、患处,并经吸收,循行经络血脉,内达脏腑,由表及里,因而产生效应。
药浴足浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。
“帝王般的享受,就是把脚当脸伺候着。”在电影《非诚勿扰2》里,葛优如此调侃足疗。玩笑归玩笑,如果不了解身体情况,盲目地“伺候脚”,不但不享受,还可能要命!专家说并不是所有人都适合做足疗、药浴、中药熏蒸等保健项目。
足疗保健 泡药浴注意事项
(1)饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。
(2)全身药浴后应慢慢从浴盆中起身,以免出现体位性低血压,造成一过性脑部缺血,眩晕。
(3)洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。
(4)临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋,影响睡眠。
(5)药浴温度应适度,以免烫伤皮肤。
(6)药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。
(7)外用药浴不可内服。可以重复使用,用时可加温,一剂药可使用数次,一般冬季一剂药可使用5~7日,夏季可用2~3日。
想让自己身轻体强,做药浴是一个非常好的选择,但在此之前,你一定要弄明白自己是否是适合的人群!

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