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足浴加盟提醒你冬天要坚持热水泡脚!

对于北方的人来说,你不好好的保暖的话,那么可以说是非常冷的,那寒从脚起,足浴加盟告诉你从脚开始保暖,效果会事半功倍的!
  脚部受寒能反射地引起上呼吸道感染、胃寒疼痛、冻疮、静脉炎等。只要坚持每天温热水洗脚并用手指按摩一定穴位,则可达到增强体质、防病治病的良好作用,若持之以恒,可望益寿延年。
  有一歌谣道:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天烫脚,丹田暖和。”也阐明一年四季坚持用温热水洗脚对人体皆有好处。
  中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,洗脚时浴时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使大脑感到轻松、舒畅。
  脚浴方法简单,每晚临睡前,水温在40-50℃左右,以舒适为宜,待双脚浸泡5分钟后,双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各60次,再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各20次。
  为保持水温,可分次加入适量烫水。

 

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