|
|||
足疗养生 |
足疗养生:去除黑眼圈效果良好的两种辅助菜汤 |
由于现在人们生活节奏的加快,许多的青年人睡眠不足、操劳过度,这样就很容易出现黑眼圈,所以黑眼圈怎么去除是许多人关心的问题,除了保证充足的睡眠之外,定量的食疗方法更会事半功倍,下面良子足浴就来为大家详细介绍两种食疗的好方法。 洋参猪血豆芽汤: 制法:西洋参15g,新鲜猪血250g,大豆芽(去根和豆瓣)250g,瘦猪肉200g,生姜2片,盐少许。将所有材料用清水洗干净,西洋参切成片状,瘦猪肉切成片状,生姜剥去姜皮,切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲1小时左右,加入盐调味。 主治:心烦气燥,失眠,黑眼圈,精神疲乏无力,面部出现黄褐斑。适当服食此汤,可以避免出现眼圈黑晕。 白木耳猪肝汤: 制法:银耳30g,猪肝300g,生姜2片,红枣1枚,盐少许。银耳用清水浸透洗干净,猪肝切片,生姜剥去皮切片,红枣去核。瓦煲加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入白木耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,再加入猪肝,待猪肝熟透,即可加盐调味食用。 功用:补血益气、养肝明日,可以预防与治疗眼睛周围出现黑晕,黄褐斑、黑眼圈。 爱美之心人皆有之,黑眼圈怎么去除是困扰很多人的一个问题,但不论用什么方法都不如提前预防注意,每天休息好保证充足的睡眠才是最重要的。 本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/ |
下一篇:良子足疗加盟介绍男人做足疗具有的二大益处
上一篇:足疗保健存在着非凡的意义 相关信息: ·足疗保健存在着非凡的意义 ·良子官网:足疗加盟,优享人生 ·足浴加盟企业告诉您足疗什么时间段做效果最好 ·药物熏浴法——良子足浴 ·每日学一学足疗知识,健康养生不是事 ·秋季泡脚应该更加注意什么?——良子足浴 ·健康生活——足浴加盟后水足浴应该注意些什么? ·健康养生足浴,位居首位的保健方式 ·身心舒适,心情愉悦,想要身体最佳,不如来试试良子足浴 ·做足浴不能做的五个禁忌您知道多少? |
手机:13516161168 版权所有:良子足浴 技术支持:合肥蓝领商务 皖ICP备2021014298号-1 |